Ramazan ayını idrak eden müslümanlar, farz olan oruç ibadetini yerine getiriyor.

Ortalama 15 saat süren açlık ile birlikte bilhassa bedenin alışma sürecinde, 1 hafta 10 gün kadar şiddetli baş ağrısı görülebiliyor.

Sıvı kaybı yaşanması nedeniyle migrenin tetiklenmesi, toplumsal hayatı kısıtlayacak ağrılar ve halsizlik üzere sıhhat sıkıntıları ortaya çıkabiliyor.

Bu noktada oruçlu olanlar, oruca ziyan vermeyecek alternatif ağrı kesicilere başvuruyor.

Baş ağrısını doğal metotlarla orucu bozmadan geçirenlerin başında limon geliyor.

Yüksek C vitamini ve aromaterapik özelliği ile eşşiz bir meyve olan limonun ağrılar için kullanım yolunu anlattık.

ENSEYE LİMON SÜRMENİN TESİRİ

Limon suyu dehidratasyondan kaynaklanan baş ağrısını hafifletebilir. Limon suyu baş ağrısı ile savaşmanın yanı sıra birebir zamandlia bedenin pH düzeyini istikrarlar ve sindirime de yardımcı olur.

Fakat oruçluyken limon suyunu tüketmeniz mümkün değildir. Yeniden de limon baş ağrısını dindirme konusunda yardımızına koşabilir.

Limon aromaterapi özellikleri sayesinde haricen kullanımda da baş ağrısına iyi gelir.

Bir modül limonu elinizde ovuşturup macun kıvamına getirin ve yüzünüze ve alnınıza sürün. Kısa mühlet içerisinde hem ferahlık hissi hem de ağrınızın hafiflediğini hissedeceksiniz.

Ensonhaber